Les Accords TOLTÈQUES
5 règles relationnelles pour vivre plus sereinement !
Inspirés d’une sagesse ancestrale, les 5 accords toltèques sont de véritables règles relationnelles, à la fois simples et puissantes, qui invitent à plus de clarté, de liberté et de paix dans nos liens – avec nous-mêmes et avec les autres.
Que votre parole soit impeccable
Quoi qu’il arrive, n’en faites pas une affaire personnelle
Ne faites pas de suppositions
Faites toujours de votre mieux
Soyez sceptique, mais apprenez à écouter
Depuis que j’ai découvert ces règles, au début des années 2000, ce qui me frappe, c’est leur simplicité. Tellement simples qu’on pourrait presque les prendre à la légère. Et pourtant… plus je les laisse résonner en moi, plus je sens à quel point elles sont profondes. Ce sont comme des portes. Cinq portes vers soi, vers l’autre, vers l’infini. Et dans tous les cas, vers une manière d’être au monde, plus vraie, plus libre. Chacune de ces règles éclaire une facette différente de mon être : mes paroles créatrices, mes émotions, mes pensées, mes actions, ma manière d’apprendre et d’entrer en relation. Et en même temps, elles forment un tout. Un guide de conscience.
Vivre un Atelier de découverte ?
Je vous propose un atelier de sensibilisation, ouvert à tous, pour découvrir en douceur comment ces cinq règles peuvent enrichir votre vie personnelle, familiale, sociale et professionnelle. Dans un cadre bienveillant, vous apprendrez à apaiser vos relations en sortant des schémas réactifs et des conflits récurrents ; à mieux vous comprendre et vous respecter, en transformant votre dialogue intérieur ; à communiquer avec plus de justesse, de clarté et d’écoute ; et adopter une posture plus consciente et libre, en accord avec ce qui vous tient à cœur.
À travers une présentation des 5 règles, des échanges, des pratiques individuelles, en duo et/ ou en groupe, cet atelier vous offrira des clés concrètes et durables, faciles à mettre en œuvre dans votre quotidien.
L’origine des Accords Toltèques
Les 5 accords toltèques ont été présentés au grand public par Don Miguel Ruiz, auteur et enseignant mexicain, dans son livre à succès Les Quatre Accords Toltèques (1997), puis enrichis par un cinquième accord dans Le Cinquième Accord Toltèque (2010), coécrit avec son fils Don José Ruiz. Issus de la sagesse des Toltèques, un peuple de l’ancienne Mésoamérique reconnu pour sa vision spirituelle et symbolique de la vie, ces accords sont une forme de guides intérieurs. Transmis dans une langue accessible et moderne, ils nous invitent à vivre avec plus de conscience, de responsabilité et de liberté intérieure. Loin d’être des règles rigides, ce sont des engagements personnels pour créer des relations plus apaisées, authentiques et équilibrées.